ANNIE LÉTOURNEAU

Naturopathe et coach en santé intégrative

À propos

Annie Létourneau est Naturopathe & Coach en santé intégrative, maître Reiki, enseignante de yoga et praticienne spécialisée en massages thérapeutiques du visage et de la tête. Elle est la fondatrice d’Aureva Essence, un espace dédié à la transformation intérieure et au mieux-être global, réunissant soins, programmes, rituels et enseignements axés sur l’alignement corps-esprit.

Après plus de vingt ans dans le monde des affaires et du leadership, Annie a choisi de revenir à ce qui l’appelle réellement : accompagner les personnes vers plus de clarté, d’énergie et de cohérence intérieure. Son parcours, marqué par 15 ans de sobriété et une profonde quête de régénération, l’a conduite à créer une approche douce, ancrée et puissante, où le calme devient une force et où l’on apprend à se reconstruire de façon consciente et durable.

Aujourd’hui, elle accompagne celles et ceux qui souhaitent alléger leur esprit, rééquilibrer leur système nerveux, optimiser leur santé, retrouver leur énergie et se remettre au centre de leur vie. Ses interventions combinent naturopathie, énergétique, respiration, yoga, soins du visage et accompagnement personnalisé pour offrir une expérience profondément transformatrice.

Sa vision :
Vivre en paix dans un monde agité. Alléger. Réaligner. Régénérer. Oser briller sans s’épuiser. Aller plus haut.

Philosophie et valeurs directrices

Humanité • Intégrité • Authenticité • Équilibre • Régénération • Performance humaine durable

Compétences
  • Naturopathie
  • Entraînement privé et cours de yoga
  • Coaching en santé intégrative
  • Reiki
  • Massage ayurvédique du visage
  • Lifting japonais (style Kobido)
  • Drainage lymphatique du visage et de la tête
  • Massage crânien
  • Programmes privés de transformation Body and Mind
  • Ateliers et conférences

Thèmes abordés
  • Blocages émotionnels
  • Stress, anxiété, surcharge mentale
  • Dérégulation du système nerveux
  • Burnout (prévention et récupération en douceur)
  • Inflammation et rétention lymphatique du visage
  • Remise en forme
Clientèle desservie

- Femmes
- Hommes (tous les services sauf les soins et massages du visage)

Options de localisation ou de réunions
  • En ligne
  • En personne (Magog, Montréal, à domicile)
Tarifs

La première séance d'évaluation (30 minutes – en ligne) est gratuite.

Elle permet d’établir un portrait global, les besoins et les objectifs.
Les tarifs complets des suivis, programmes privés ou soins spécialisés sont communiqués après cette rencontre selon l’approche choisie.

- info@aurevaessence.ca
- 438-308-8080

Certifications
  • Naturopathie – Collège des Naturopathes du Québec
  • 2005 – Entraîneur privé – YMCA
  • 2009 – Coach en santé – Institut Spencer
  • 2011 – Coach de vie – Institut Spencer
  • 2018 – Coach de vie en santé et nutrition
  • 2020 – Coach spirituel certifié
  • 2022 – Praticienne somatique / Coach somatique – esprit et corps
  • 2025 – Massage sculptant du visage ayurvédique – Wild Grace
  • 2025 – Massage japonais du visage / techniques de lifting naturel (style Kobido)
  • 2025 – Drainage lymphatique du visage – Certification professionnelle
  • 2021 – Maître Reiki – Usui Reiki Niveaux I, II et III – formation avec Lisa Powers
  • 2024 – Formation de professeur de yoga de 200 heures – Certification reconnue par Yoga Alliance

Affiliations professionnelles :

  • Collège des Naturopathes du Québec
  • Alliance Yoga
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